O materacach

Materac i poduszka jako prezent? Co warto wiedzieć przed zakupem?
19 lip 2024
Chciałbyś podarować bliskiej osobie prezent, który poprawi jej sen? Wybór materaca lub poduszki bez obecności danej osoby może być bardzo trudny. Dlatego przygotowaliśmy dla Ciebie kilka wskazówek, na co zwrócić uwagę jeżeli chcesz podarować któryś z tych produktów komuś na prezent.…

Jak wybrać materac partnerski?
10 lip 2024
Urządzasz sypialnię z partnerem i zastanawiasz się nad zakupem materaca do łóżka małżeńskiego? Decyzja, czy wybierzesz materac partnerski czy małżeński, wpłynie nie tylko na Twój sen, ale także na sen Twojej drugiej połówki.…

Jak poprawić jakość snu podczas gorących letnich miesięcy?
1 lip 2024
Podczas gorących letnich miesięcy czasem trudno zasnąć i nie budzić się z powodu upału. Dotyczy to szczególnie tych, którzy nie mają możliwości korzystania z klimatyzacji lub po prostu nie lubią spać przy włączonej klimatyzacji. Przychodzimy jednak do Was z kilkoma wskazówkami, jak skutecznie się oc…

Jakie są właściwości materiałów używanych do produkcji materaców?
7 cze 2024
Czujesz się zagubiony w świecie materaców? Piana czy sprężyny? A jeśli piana, to jaka? Nie martw się, przygotowaliśmy dla Ciebie szczegółowy przewodnik po materiałach używanych w materacach, który pomoże Ci wybrać ten idealny dla siebie.…

Jak wybrać materac po operacji i przy bólu biodra?
10 maj 2024
Ból biodra to nieprzyjemne uczucie. Szczególnie dla osób lubiących aktywność fizyczną, tego rodzaju ból może być znacznie ograniczający. Jego przyczyny mogą być różne, a jedną z nich może być sposób i miejsce spania. Gdy ustalisz przyczynę bólu, rozwiązanie problemu z bólem biodra może być dużo łatw…

Jak wybrać materac przy skoliozie u dorosłych i jak się lepiej wyspać?
10 kwi 2024
Cierpisz na skoliozę i źle śpisz? Czy aby poprawić jakość snu rzeczywiście potrzebny jest dobry materac? Jak w ogóle wybrać odpowiedni materac? Poniżej przedstawiamy Ci podstawowe fakty na temat skoliozy i jej związku ze snem.…

Co oznacza, że materac jest podzielony na strefy?
8 lut 2024
Zastanawiasz się nad zakupem materaca z podziałem na strefy anatomiczne? W naszym nowym artykule wyjaśnimy, do czego służą strefy na materacu, dla kogo są odpowiednie, a kto powinien raczej unikać tych materacy.…

Jak wybierać poduszki i materace dla alergików?
22 gru 2023
Alergia w domu to nic przyjemnego, zwłaszcza w chwili, gdy kładziemy się do łóżka i chcemy odpocząć. Co możemy zrobić w takich momentach i czy są jakieś materace i poduszki polecane dla alergików?…

Sen a ból głowy: jak są ze sobą powiązane? Czy odpowiedni materac i poduszka mogą pomóc?
21 gru 2023
Bóle głowy mogą być ściśle związane z nawykami i higieną snu. Istnieje jednak wiele rodzajów bólów głowy. Wiedza o tym, jak je rozpoznać, to klucz do pomocy w radzeniu sobie z nimi. Niezależnie od tego, czy chodzi o bóle głowy związane ze snem, czy bóle głowy związane z brakiem snu, doradzimy Ci, co…

Spanie na boku: jak wybrać odpowiedni materac i poduszkę
3 lis 2023
Czy spanie na boku jest zdrowe? Eksperci z organizacji Sleep Foundation opisują korzyści wynikające ze spania na boku, uwzględniając to, dla kogo ta pozycja jest zalecana. A eksperci z DlaSpania doradzą, jaki materac i poduszkę wybrać, aby ta pozycja miała jak najkorzystniejszy wpływ na Twoje zdrowi…

Jak spanie na brzuchu wpływa na Twoje ciało?
2 lis 2023
Czy sen na brzuchu jest zdrowy? Co ta pozycja snu mówi o Tobie i czy powinieneś się z nią pożegnać? Przygotowaliśmy dla Ciebie przegląd informacji na temat snu na brzuchu, wraz z zaleceniami dotyczącymi odpowiedniego materaca i poduszki.…

Materac sprężynowy czy piankowy: który jest lepszy?
12 lip 2023
Sprężyny… Jedni je kochają, drudzy ich nienawidzą. Gdy staniesz przed konieczność wybrania nowego materaca, pewnie zadasz sobie pytanie czy chcesz materac sprężynowy czy może wolisz piankowy? Jak w takiej sytuacji podjąć dobrą decyzję? Tego dowiesz się w dalszej części artykułu.…