O materacach
Jak wybrać materac przy skoliozie u dorosłych i jak się lepiej wyspać?
10 kwi 2024
Cierpisz na skoliozę i źle śpisz? Czy aby poprawić jakość snu rzeczywiście potrzebny jest dobry materac? Jak w ogóle wybrać odpowiedni materac? Poniżej przedstawiamy Ci podstawowe fakty na temat skoliozy i jej związku ze snem.…
Co oznacza, że materac jest podzielony na strefy?
8 lut 2024
Zastanawiasz się nad zakupem materaca z podziałem na strefy anatomiczne? W naszym nowym artykule wyjaśnimy, do czego służą strefy na materacu, dla kogo są odpowiednie, a kto powinien raczej unikać tych materacy.…
Jak wybierać poduszki i materace dla alergików?
22 gru 2023
Alergia w domu to nic przyjemnego, zwłaszcza w chwili, gdy kładziemy się do łóżka i chcemy odpocząć. Co możemy zrobić w takich momentach i czy są jakieś materace i poduszki polecane dla alergików?…
Sen a ból głowy: jak są ze sobą powiązane? Czy odpowiedni materac i poduszka mogą pomóc?
21 gru 2023
Bóle głowy mogą być ściśle związane z nawykami i higieną snu. Istnieje jednak wiele rodzajów bólów głowy. Wiedza o tym, jak je rozpoznać, to klucz do pomocy w radzeniu sobie z nimi. Niezależnie od tego, czy chodzi o bóle głowy związane ze snem, czy bóle głowy związane z brakiem snu, doradzimy Ci, co…
Spanie na boku: jak wybrać odpowiedni materac i poduszkę
3 lis 2023
Czy spanie na boku jest zdrowe? Eksperci z organizacji Sleep Foundation opisują korzyści wynikające ze spania na boku, uwzględniając to, dla kogo ta pozycja jest zalecana. A eksperci z DlaSpania doradzą, jaki materac i poduszkę wybrać, aby ta pozycja miała jak najkorzystniejszy wpływ na Twoje zdrowi…
Jak spanie na brzuchu wpływa na Twoje ciało?
2 lis 2023
Czy sen na brzuchu jest zdrowy? Co ta pozycja snu mówi o Tobie i czy powinieneś się z nią pożegnać? Przygotowaliśmy dla Ciebie przegląd informacji na temat snu na brzuchu, wraz z zaleceniami dotyczącymi odpowiedniego materaca i poduszki.…
Materac sprężynowy czy piankowy: który jest lepszy?
12 lip 2023
Sprężyny… Jedni je kochają, drudzy ich nienawidzą. Gdy staniesz przed konieczność wybrania nowego materaca, pewnie zadasz sobie pytanie czy chcesz materac sprężynowy czy może wolisz piankowy? Jak w takiej sytuacji podjąć dobrą decyzję? Tego dowiesz się w dalszej części artykułu.…
Jakie są zalety i wady materacy z piany wysokoelastycznej?
27 maj 2023
Chcesz wybrać wysokiej jakości materac z piany i nie wiesz, który będzie dla Ciebie odpowiedni? Piana wysokoelastyczna czy piana termoelastyczna... kto wie? Przeczytaj i zapoznaj się z podstawami informacjami na temat materacy z piany wysokoelastycznej, abyś mógł dokonać właściwego wyboru.…
Jaką twardość materaca wybrać?
15 maj 2023
Twardość jest jednym z najbardziej podstawowych kryteriów, które należy wziąć pod uwagę przy wyborze materaca. Nie ma uniwersalnej zasady, według której można wybrać twardość materaca – jedni sięgają po twarde, inni preferuje miękkie. Czym różnią się od siebie poszczególne twardości i czym kierować …
Do czego służy ochraniacz na materac?
2 kwi 2023
Bez względu na to, jak bardzo zwracamy uwagę na czystość, czasem nie można uniknąć ubrudzenia materaca...Chyba, że mamy ochraniacz na materac. Jak sugeruje nazwa, ochraniacz na materac pomaga nam uchronić nasz materac przed wszelkimi zabrudzeniami. Ale czy wiesz, że istnieją różne rodzaje ochraniacz…
Jak wybrać materac
28 mar 2023
Kiedy ostatni raz obudziłeś się wypoczęty, w dobrym humorze i pełen sił? Kluczem do zyskania takiego odczucia, jak i kluczem do dobrego snu, jest wybór odpowiedniego materaca. Ponieważ wybór nie jest prostą sprawą, nasz przewodnik Ci w tym pomoże.…
Jak czyścić materac i dlaczego warto robić to regularnie?
17 mar 2023
Materac czasami musi z nami wiele przejść. W łóżku spędzamy sporo czasu, śpimy, chorujemy, jemy lub pijemy, śpią z nami nasze małe dzieci czy zwierzęta. I tak jak w życiu bywa, również w łóżku zdążają się różne wpadki, które sprawią, że na naszym materacu pojawią się plamy. Czyszczenie plam z rozlan…