Sklepy w Polsce 
Sklepy w Czechach 
Sklepy na Słowacji 
Sklepy na Węgrzech 
Sklepy Serbia Blog
Podłoga w sypialni
13 gru 2016
Sypialnia należy do najważniejszych pomieszczeń w naszym domu, ponieważ tam, podczas snu odpoczywamy i regenerujemy siły, oraz nabieramy energii. Musimy oczywiście zadbać o sprzyjające warunki.…
Pozwól, by przyroda ukołysała Cię do snu
12 gru 2016
Bezsenność jest w ostatnim czasie sporym problemem, z którym borykają się wszystkie kategorie wiekowe. Wielu pacjentów stosuje w celu jej złagodzenia leki z grupy leków nasennych. Jednak przy dłuższym ich zażywaniu stają się uzależniające i mają dodatkowo cały szereg skutków ubocznych. Natomiast pr…
Oznaki deficytu snu u dzieci
26 lis 2016
Sen jest ważną częścią naszego życia, jego brak nie oddziaływa negatywnie jedynie na dorosłych. Może się również pojawić u dzieci, ma jednak inne objawy. Mimo, że przyczyny i objawy mogą być inne u dzieci, mają jednak często wpływ na całą rodzinę. Jakie są przyczyny bezsenności u dzieci i jak je wyk…
Jak poradzić sobie z bezsennością u dzieci i niemowląt?
25 lis 2016
Jeśli dziecko źle śpi, odbija się to zazwyczaj na całej rodzinie, zwłaszcza gdy jest jeszcze bardzo małe. W efekcie nie tylko dziecko śpi mniej, ale także jego otoczenie. Jak więc pomóc dziecku, aby spało lepiej?…
Zaburzenia snu - część 2. HIPERSOMNIA
25 lis 2016
Hipersomnia jest przeciwieństwem insomnii, o której była mowa w części 1. Chodzi o patologicznie wzmożoną senność.
Zaburzenia snu - część 3. NARKOLEPSJA
22 lis 2016
W trzecim odcinku naszego serialu będziemy zajmować się zaburzeniem znanym jako narkolepsja. Chodzi o chroniczne zaburzenie neurologiczne, kiedy mózg nie jest w stanie właściwie regulować cyklu snu i aktywności. Zaliczana jest do kategorii hipersomnii, ale w odróżnieniu od niej nie chodzi o zaburzen…
7 powodów, dlaczego poduszka jest najlepszym prezentem
19 lis 2016
Naukowcy wskazali 3 najbardziej stresujące wydarzenia w życiu, są nimi: ślub, rozwód i przeprowadzka. A co z dawaniem prezentów? Czy już podjęliście decyzję, co dacie swoim bliskim pod choinkę?…
Zaburzenia snu - część 1. INSOMNIA
14 lis 2016
Jeśli wieczorem z trudem zasypiacie, sen jest płytki i często budzicie się w nocy, prawdopodobnie cierpicie na bezsenność. Chodzi o najczęstsze zaburzenie snu, na które cierpi aż jedna trzecia populacji.…
Jak rozwiązać problem nadmiernego pocenia się w nocy u mężczyzn, kobiet i dzieci?
11 lis 2016
Nadmierne pocenie się jest nieprzyjemnym problemem dla każdego, kogo dotyczy. Czy jest to problem zdrowotny, czy powszechny, niegroźny objaw? Być może wystarczy wymienić materac lub dostosować dietę?…
Wam także dokucza chrapanie?
6 lis 2016
Chrapanie jest jednym z największych postrachów we wspólnej sypialni. Pojawia się z powodu ograniczonej drożności dróg oddechowych. Kiedy przy wdychaniu drogi oddechowe są zwężone, powietrze musi się przemieszczać szybciej, ciśnienie w gardle wzrasta, a kręg obrotowy i podniebienie miękkie zaczynają…
Jak wybrać stelaż do łóżka?
19 paź 2016
Czy stelaż ma znaczenie? Zdecydowanie tak! Wybór odpowiedniego stelaża to jeden z kluczowych elementów komfortowego snu, ponieważ wspiera on właściwości materaca. Nawet najlepszy materac nie zapewni pełnego komfortu bez solidnego stelaża, który odpowiednio go uzupełni.…
Czym jest biały szum i jak pomaga w zasypianiu?
16 sie 2016
Nie możesz zasnąć? Budzisz się zaspany, mimo że śpisz na dobrej jakości materacu lub poduszce? Problemem może być otoczenie, które przez całą noc zakłóca Twój sen. Biały szum może pomóc! Nie tylko mamy niespokojnych dzieci mają z nim styczność, ale także wielu dorosłych, którzy mają trudności z zasy…